健康是什么？过去我们只认为是身体健康没有疾病即是健康了，然而我们并没有那种预知自己是否有疾病的能力！我们更多的是通过自我感觉来衡量自己是否处于健康状态，然而更多的例子表明我们的自我感觉无法代表我们身体的本质，因此定期的为自己做身体检查便是我们预知自己身体状况的最好途径！

但由于我们对身体健康的误区所致，使得我们很多的青少年或者是中年人认为，只有年纪大了才有做体检的必要，但事实却正好相反，其实很多疾病的发现都是在年轻时出现的，只要我们能够早期的进行预防，就不会对我们身体造成危害的！而对于肥胖人群来讲，几乎90%以上的人群在青少年期间都潜伏着一种或几种对身体存在危害的疾病，因此体检更是必不可少的！第42天减肥训练营便是在这里做到与国际接轨，我们通过为队员进行全身的体检后来分析各项数据，并从数据中找出更合适队员训练的方案，通过体检数据为队员进行营养餐的配置！真正达到为队员“量身而定” 减肥训练计划，从而达到安全有效的减肥！

体检分别在队员开营与闭营时进行，使得队员不但可以对比在6周内发生的体重与围度上的变化，同时也可以看到身体内部发生的向健康方面发展的巨大变化！